Bewusste Auszeit heißt, die Pausentaste drücken. Mit Abstand zum beruflichen/ privaten Alltag und dem Ziel, sich dadurch entspannt, aber dennoch konzentriert, auf das Wesentliche fokussieren zu können. In konstruktiver Zusammenarbeit mit mir als Begleitung.

Erfahrungsgemäß besteht die einfachste Durchführung dazu aus regelmäßigen Meetings mit Doppelsitzungen von 2 x 45 Minuten Dauer. 

Zukünftige Situationen vorbereiten, Handlungen optimieren, Burnout vorbeugen, Konfliktmaterial beseitigen, Ideen, Perspektiven und Visionen entwickeln sind nur einige der gängigen Inhalte. 

Dazu lassen sich geeignete Verfahren aus dem Bereich Krisenintervention, Konfliktmanagement, berufliche oder private Supervision anwenden. Auch die Entspannungstechnik Hypnose kann auf Wunsch mit eingesetzt werden.

Es geht aber noch intensiver, indem die Zeit des Meetings sich verlängert auf z. B. einen 1/2 Tag (mit 5 UStd.).

Auch ein längeres Meeting von 2 - 3 Tagen Dauer und Aufenthalt in einem ruhig gelegenen Hotel sind möglich.

Welche Art der Durchführung für Sie die Richtige ist, kann in einem Vorgespräch geklärt werden.

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz:

Neben verschiedensten Formen von Beratungs- und Coachingmethoden biete ich auch diverse Verfahren aus der Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) an. Diese Ausbildung zum Psychotherapeuten nach dem Heilpraktikergesetz (HPG) ist gesetzlich vorgeschrieben. Sie ermöglicht klassische „Kunstfehler“ und verwirrende Vermischungen von Coaching und Therapie zu vermeiden. 

Wenn Sie allgemeine oder konkrete Fragen haben, dann beantworte ich diese gern in einem ersten Telefonat oder im unverbindlichen Meeting zum Kennenlernen. 

Selbstverständlich unterliege ich bei allen Themen der gesetzlichen Schweigepflicht.

(Liane C. Strauß)